Bange eller provokeret

Øvelse

🎧 Når en situation bliver tilpas voldsom eller ubehagelig, kan hjernen reagere hurtigt. Nogle bliver bange, mens andre bliver provokerede - og de to reaktioner påvirker os forskelligt. Se med i videoen, hvor vores konfliktekspert, Johan Mellerup Trækjær, fortæller om betydningen af at lytte til kroppens signaler og flytte sig væk fra det, der aktiverer vores trusselssystem.‌‌​​‌‌​​​​‍​​‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍​​‌‌​‍‌​​​‌​​​​​​​​‍​​‌​‌​‌‍‌​‌‍‌​‌​‌​‍​​‍​‌​​​‌​​‌​​‌​​​‍‌‌​​‍​​​‌​‌​‍​​‍​​​​​​​​​‍​​‍‌

Vil du vide mere?

I vores forløb ‘Bliv klædt på til vanskelige situationer’, får du konkrete værktøjer til professionelt at håndtere konflikter med gæster. Find hele forløbet her .

Hjernens systemer

Bliv klogere på hjernens tre systemer og deres forskellige funktioner i forløbet ‘Lær om din hjerne og dine reaktioner’. Gå til forløbet her .