Hvad presser dig mest lige nu?

Forløb
Tjek dig selv

Kunne du genkende nogle af stressformerne hos dig selv?

Så er det vigtigt at handle på det, så det ikke udvikler sig til større problemer.

Her får du et refleksionsark, som kan give dig en pejling af, hvad der presser dig mest, og hvad du kan gøre ved det.

Download, print og udfyld

Udfyld refleksionsarket og identificer hvilken form for stress, der presser dig, og hvordan du finder balancen igen.