Det har du lært

Forløb
Hjælp din medarbejder - en lederguide til håndtering af stress

Du er nu bedre rustet til at tage samtalen med en medarbejder, der viser tegn på stress.

Du har lært at:

  • reagere, hvis du ser ændringer i en medarbejders adfærd over tid
  • tage samtalen tidligt – fordi det forebygger langvarig stress
  • være konkret om det, du har set, uden at placere skyld
  • lytte, før du løser problemet
  • tage ansvar for at justere opgaver og rammer
  • lave en kort og realistisk plan
  • følge op, da det skaber tillid
  • skabe ro, fjerne akut belastning og hjælpe videre - især ved alvorlig belastning

Det vigtigste er ikke at gøre det perfekt, men at reagere i tide, vise omsorg og være tydelig.